Igår hade jag ett läkarbesök tidigt på morgonen. Raka vägen från det åkte jag in till gymmet för min intervall träning. Joggingen på denna träningen var fruktansvärt jobbig. Det har varit helt okej de andra gångerna men nu fick man tvinga sig att göra klart sina minuter och sedan försöka ladda om ordentligt under gången.
När jag var klar så gick jag ner till receptionen där min coach Sandra stod. Det var hennes födelsedag! Grattis till henne!
En liten vana jag börjat dra till med är att sätta mig i bastun en liten stund innan jag duschar. Det är rätt skönt. Dock var jag inte hela tiden ensam denna gången så jag kunde inte sitta som en hösäck.
Väl hemma sedan sÃ¥ ringer mobilen. I luren är min systerdotter. ” Vill du komma och leka med mig?” Inte kan man neka det! SÃ¥ jag knallar iväg till syrran för att se att systerdottern min är ute. Vi ska leka ute. Det glömde hon säga i telefon.
Syrran såg det med en gång och vips hade jag lånat både halsduk och vantar. En mössa tryckte hon över huvudet på mig så jag inte såg något. Det var väldigt kul för systerdottern. Sen började vi skotta en stor hög som hon sedan kunde åka pulka i.
Det är mental näring när den är som bäst, plus att det smyger sig in rörelseglädje utan att man direkt tänker på det. Innan jag gick hem hann jag och syrran prata en hel del och de bjöd på bön och korvgryta. Inspiration de sett på ICA.
Somnade gott du jag varit vaken tidigt och igång hela dagen. Idag sov jag kanske lite längre än man borde men fick ett spontant ryck. Drog iväg in till stadsbiblioteket. Kom dit vid klockan 16 och gick när de stängde klockan 20. Det var rätt härligt. Hade med mig en RDT soppa i väskan som jag drack upp. Första gången jag drack smaken Melon och Passionsfrukt. Den var helt okej faktiskt. Jag har inte vågat prova den innan då jag förväntat mig att den ska vara äcklig men melonsmaken kom fram och var jättegod!
Imorgon ska jag in till stan igen. Då blir det intervall på gymmet innan jag ska möta en vännina jag fått via gymmet och xtravaganza programmet. Det ska bli väldigt mysigt!






