Hälsa
-
Dieten var inte så effektiv som man trodde
År 2015 fick 5:2 dieten sitt stora genomslag och var och varannan började fasta två dagar i veckan, men nu visar ny forskning att denna bantningsmetod inte alls är mer […]
continue reading → -
Sömnbrist motsvarar rattfylla
En ny studie visar att bristande sömn i samband med bilkörning ökar risken för olyckor. Om man sover mindre än sex timmar och sedan sätter sig framför ratten motsvarar detta […]
continue reading → -
Myter kring rökning
Det finns en myt om att man går upp i vikt av att sluta röka. Det är inte sant, utan det finns bara fördelar med att sluta. Men vad finns […]
continue reading →